杜仲泡水喝最有效的方法是将一定量的杜仲洗净之后，用适量的淡盐水进行浸泡，然后煎成汤剂进行饮用。杜仲降低血压的功效是近代研究发现之后才使用的，是中药应用的发展。对原发性高血压和肾性高血压均有作用。现代临床上降压药有很多，极少使用杜仲药剂来治疗高血压。但杜仲缓解头晕目眩、身体困重等症状的效果非常好。
杜仲怎样泡水喝有效
杜仲有清除蛋白尿、修复肾功能的功效，可以促进肾功能;炒杜仲拥有扩充肾动脉，提升血流量的功效;杜仲的各类制剂对麻醉犬都有利尿的作用。杜仲还有镇静及镇痛的作用、抗应激作用和抗衰老的作用。
在看到杜仲与杜仲茶两个名字的时候，大多人都以为杜仲与杜仲茶在名字上差不多，而且原料上都是杜仲就简单的以为两者的功能基本上是相同的，殊不知其实他们是大错特错的，两者的作用与功能在好多方面是不一样的。千万别混为一谈。
